vakantie

Het is vakantie.... ik hoef dus geen kindjes naar school te brengen dus mijn ritme ligt deze week in duigen.... dat was altijd het perfecte excuus om niet te gaan sporten.....
Maar ja sinds dat ik zo goed bezig ben en ik ook de eerste resultaten begin te merken, is dat natuurlijk een excuus waar ik niet meer mee wegkom.
Dus toog ik vanochtend naar Curves voor een flink potje sporten, nadat ik had uitgeslapen uiteraard...... hey het is wel vakantie......

Super Zumba

Om het feest nog mooier te maken, kunnen we vanaf deze week ook Zumba doen in combinatie met curves. Vol verwachting kloptte mijn hart, dat leek me toch zo leuk.... en nadat ik mijn vrienden A. en H. en enorm slank van had zien worden kon ik haast niet wachten...
Vanochtend was het zover, mijn eerste Zumba in het curvescircuitles.... in een woord geweldig!! Ik ben zo blij dat ik mijn groove nog heb. Vroeger heb ik veel gedanst (ballet, jazzballet, aerobics) en gelukkig ben ik nog steeds heel soepel om de pasjes en bewegingen bij te kunnen houden. (ik geloof niet dat ik mezelf wil zien als ik bezig ben, maar godzijdank hangen er geen spiegels...) Eerlijk is eerlijk, ik ben van plan om minimaal 1x per week voorlopig Zumba te gaan doen en 2x gewoon curves en als ik dan geen leuke resultaten ga halen dan weet ik het ook niet meer. Lekker schudden met die billen en buiten adem aan de koffie

I'm back

lieve lezers, het mag een schandaal heten dat ik al zo lang niet heb geblogt.... het ging niet goed met mij bij curves en ik had geen zin om dat hier te vermelden, maar ik zal het goed maken met jullie. Allereerst heb ik het goedgemaakt met mezelf. Het laatste half jaar was ik niet tevreden over mijn inzet en al helemaal niet over mijn resultaten. Maar daar kwam een nieuw jaar aan, een nieuwe rond met nieuwe kansen. Sinds het begin van 2011 ben ik 3x in de week wezen sporten en ik heb nog geen een keer gemist. Ik voel me beter, fitter en vrolijker..... vorige week ben ik weer gemeten en gewogen en ik was weer vooruit gegaan in plaats van achteruit, en daar doe ik het voor. Om sommige gebieden ben ik al weer terug op het punt waar ik was en op sommige punten nog niet, maar het gaat de goede kant op. Ik ben blij dat ik weer in het zadel ben geholpen.....